Como evitar um afogamento: este truque pode salvar sua vida

Imagem relacionadaA morte por afogamento é uma das situações mais aterradoras possíveis. A correnteza do mar ou do rio pode ser muito forte e, como dizem por aí, “mar não tem cabelo para gente se agarrar”.

As pessoas são apanhadas de surpresa, e a dificuldade em reagir com eficiência é evidente. É por isso que é importante difundir e compartilhar essa técnica de sobrevivência, para que possamos fazer frente a essa situação. Aumente as suas chances de sobrevivência com essas técnicas para escapar a essa tragédia.
Técnicas de salvamento em caso de afogamento

Esse método para ser aplicado no decorrer de um afogamento foi desenvolvido por Clint Emerson.

Para que dê certo, é fundamental que a respiração seja controlada. Porque quando o pulmão se enche de ar o corpo torna-se mais leve é flutuante.

Por isso é determinante que em situação de afogamento você inspire profundamente e expire com rapidez; além disso, é preciso manter a calma. Por mais aterrorizante que seja a situação, o desespero só vai piorar as coisas.
Dicas para sobreviver a um afogamento
Quando as águas estão muito agitadas, conseguir flutuar é quase impossível. Para contrariar a força das águas, faça rotações com o corpo em baixo. Dessa forma você vai conseguir ganhar algum tempo enquanto aguarda pela chegada de auxílio.
Outra técnica, caso não se encontre em águas muito profundas, consiste em saltar do chão. Expire, mergulhe e vá até ao chão. Se agache e ao dar o impulso você vai conseguir ir até à tona da água, aproveitando para inspirar. Repita as vezes necessárias até a chegada da equipa de salvamento.
Em alternativa, experimente o seguinte exercício: flutue, dobre os joelhos e expire debaixo de água. Chute os pés para trás enquanto curva as costas e a cabeça volte à superfície para inspirar.
Pode fazer uma variação dessa técnica aproveitando cada inspiração para se endireitar, movendo-se para a frente. Essa é uma boa hipótese para quem se encontrar perto da costa, porque pode tentar encaminha-se nessa direção.

Confira a seguir os desenhos com as dicas:

tecnicas-sobrevivencia-afogamento

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